Сходив до відділу ZUS, отримав роз"яснення на всі питання. Також багато з цього викладено на офіційному сайті ZUS та державних органів України.
1. Достатньо пропрацювати 1 день в Польщі
2. Це може бути UoP, UoD, тобто будь-що де були виплати до ZUS
3. Щоб отримати польську пенсію треба знати дати працевлаштування в Польщі і назву роботодавця. Ніяких документів від роботодавця не потрібно, ZUS все має.
4. Польська пенсія відразу дає право на legitymacja emeryta, що дає купу знижок усюди (в транспорті). Оформлюється протягом місяця.
5. Можна перенести українську пенсію з українського банку на рахунок в євро в польському банку (перерахування робить ПФУ за курсом НБУ, що вигідніше якщо витрачати кошти тут)
6. Можна отримати доплату до мінімальної польської пенсії. Доплата складає різницю між мінімальною польською та сумою польської пенсії та української. Для цього треба українська трудова (перекладати не треба) та заява, що центр життєвих інтересів знаходиться тут. Жодних сталих побутів, сталих мельдунків і т.п. не треба. Вся комунікація ZUS з ПФУ відбувається з їх сторони, та жодних додаткових документів з України не потрібно. На жаль це займає десь 1.5 роки.
7. При оформленні польської пенсії, перенесенні української, доплати до мінімальної, написанні заяви про центр життєвих інтересів в Польщі українська пенсія не втрачається.
Сподіваюся, розвінчав всі байки "спеціалістів" з цього питання, якими останні кілька років вирує інтернет. Якщо хтось має додаткові питання - шукайте ZUS біля вас, сходіть на прийом та задайте всі свої питання там.